Twoja Osobowość NIE MA Znaczenia…

Jaki jest wpływ Twojej osobowości na Twoje zachowania?

Czy praca nad własną osobowością ma sens?

Czy od Twojej osobowości zależy jak zachowujesz się w różnych sytuacjach?

Czy jest sens się zmieniać i pracować nad zmianą siebie, aby wpłynąć na siebie, swoje reakcje i zachowania?

Odpowiedź brzmi…
NIE.

To był początek października.
Z poczuciem entuzjazmu dołączyłem na długo wyczekiwane zajęcia z psychologii społecznej, prowadzone przez jednego z najwybitniejszych psychologów jakich przyszło mi na żywo poznać.

Już od pierwszych minut wykład dosłownie zmiażdżył głowę.

Na wykładzie przytoczone zostało mniej znane dzieło naukoweDr Walter’a Mischel’a, który przeprowadził badania nad cechami osobowości (tzw. Wielkiej Piątki) i badał związek pomiędzy zachowaniami, a osobowością.

Osobiście zdawałem egzaminy z jego odkryć na różnych przedmiotach.
Dr Walter Mischel był najbardziej znany z badań nad dziećmi w zakresie ich zdolności do odraczania pokus.

Badał je w ten sposób, że stawiał na talerzu przed dzieckiem słodką piankę (marshmallow) i wychodził z pomieszczenia.
Dzieci dostawały wybór – „pianka jest twoja, możesz ją zjeść od razu, ale jeśli zaczekasz kwadrans, dostaniesz drugą”.

W konsekwencji część dzieci odczekała i miała 2 pianki, a część nie potrafiła oprzeć się pokusie.

Te które dawały radę oprzeć się pokusie, w życiu dorosłym osiągały lepsze wyniki w edukacji, w życiu zawodowym i osiągały wyższe statusy społeczne.

Szczęśliwie odraczanie nagradzania siebie można sobie wyćwiczyć.

Niestety, dokładnie 5 tygodni temu dr Walter Mischel zmarł.

Wracając do badań nad osobowością…

Spodziewano się odkryć, że osobowość ma wpływ na zachowanie człowieka, chodziło więc o zmierzenie siły tego wpływu.
Bez wątpienia uważano, że to jak człowiek się zachowa jest kwestią tego jaką ma osobowość. Mylono się.

Dr Walter Mischel przeprowadził badania, zgodnie z którymi korelacja między cechami osobowości, a zachowaniem wyniosła…

R = 0,16

Co oznacza, że osobowość wyjaśnia R^2 zachowań (0,16 ^2 = 0,025), co daje około 2,5% zachowań.

Oznacza to, że 97,5% zachowań nie ma nigdy związku z cechami osobowości.

Jak się okazuje, agresywni ludzie nie są bardziej agresywni, niż ludzie mało agresywni.

Brzmi szalenie…?

Zachowania są nieprzewidywalne ze względu na osobowość. Osobowość NIE przewiduje zachowań człowieka.

Osobowość jest stała, a ludzie są niekonsekwentni…

Ludzie zachowują się ze względu na sytuację, a nie osobowość, sytuacje są zmienne, stąd ludzie są niekonsekwentni.

Wyjątkiem są ludzie zaburzeni psychicznie. Zbadano, że istnieje wysoka korelacja osobowości z zachowaniami jedynie u psychopatów.
Diagnozuje się u nich brak elastyczności do sytuacji, ich zachowania są związane głównie z tym co dzieje się w głowie, a nie z dopasowaniem do sytuacji.

  • Im bardziej zaburzeni, tym bardziej sztywni sytuacyjnie.
  • Im zdrowsi, tym bardziej elastyczni sytuacyjnie.

Jak się mylimy…

Widzimy jakąś osobę w powtarzalnej tej samej sytuacji i wnioskujemy o jej osobowości.

On jest jakiś, ona jest jakaś…

W psychologii społecznej nazywa się to „Podstawowym Błędem Atrybucji”, który ma wiele przejawów i odmian o wspólnym mianowniku, zgodnie z którym obserwując innych przeceniamy osobowość i jednocześnie nie doceniamy sytuacji.

Np.:

Dr na wykładzie przytoczył przykład z więzienia, w którym dochodziło do częstych i brutalnych pobić wśród więźniów.

Dyrekcja więzienia uznała, że biją się, bo są groźnymi przestępcami. Trzeba sprawić, żeby przestało im się chcieć bić, to przestaną się bić.

(błąd atrybucji – przecena osobowości, niedocenienie okoliczności)

Wbili psychologowie społeczni i zaczęli mierzyć behawioralnie – w jakich miejscach więźniowie biją się najczęściej.
Okazało się, że do pobić dochodzi w miejscach skrzyżowań korytarzy.

Ścięto więc korytarze, tworząc coś podobnego do rond. W efekcie bójki ustąpiły.

Np.-2:

Dr wspomniał o swoim kilkuletnim synku, który nie mogąc poradzić sobie z zadaniami domowymi za każdym razem płacze.
Ktoś mógłby rzec, że jest beksą…

Okazuje się jednak, że on płacze tylko przy tacie 🙂 w żadnym innym przypadku mając problem z lekcjami nigdy nie płacze.

Zachowania NIE świadczą o osobowości.

Chłopiec nie jest więc beksą, po prostu obecność taty i niemożność rozwiązania zadań wywołuje u niego płacz (sytuacja).

Najwidoczniej kiedyś, gdy nie mógł rozwiązać zadań i płakał, przychodził tata i nagradzał pomocą, przez co doszło do tzw. pozytywnych wzmocnień, które mają sens tylko w tej jednej powtarzalnej sytuacji.

Ciągle nie świadczą o cechach osobowości.

Dlaczego zatem różni ludzie zachowują się różnie w podobnej sytuacji?

Dlatego, że każdy człowiek inaczej interpretuje sobie świat, sytuację, ludzi oraz ich zachowania.
Stąd różni ludzie zachowują się inaczej, bo różnie interpretują tą samą sytuację.

Do czego możesz teraz użyć tej wiedzy…?

Przede wszystkim jeśli chcesz uzyskiwać inne wyniki w życiu (mieć odwagę, nie być nieśmiały, zyskać pewność siebie, mieć więcej motywacji) zacznij od zmiany sytuacji, w których się znajdujesz.

Próba zmieniania własnej osobowości da Ci maksymalnie 2,5% poprawy.

Jeżeli popracujesz nad sytuacjami w jakich się regularnie znajdujesz oraz nad ich interpretowaniem, uzyskasz do 97,5% zmiany.

Co to znaczy inaczej sobie interpretować sytuacje…?

Choćby widząc kogoś, kto zachowuje się agresywnie, nie interpretuj, że jest agresywny, zdaj sobie sprawę, że to wina sytuacji w jakiej jest i tego jak ją rozumie.

Kiedy widzisz ludzi zachowujących się jakoś, pamiętaj, że to nie ich osobowości, ani charaktery, tylko wpływ sytuacji.

Zaczniesz czuć się bardziej pewnie wśród ludzi gdy zrozumiesz, że ani Twoja, ani ich osobowość na nic nie wpływa.
To właśnie chciał nam przekazać śp. Dr Walter Mischel.

Jeżeli podoba Ci się to co czytasz, znaczy to, że interesujesz się tym w jaki sposób możesz oddziaływać na siebie i innych za pomocą różnych metod.

Ciekawi Cię psychologia, przyciąga kontrowersja, lubisz zdolność do przewidywania, widzenia więcej i uczucie siły i sekretnej przewagi przy innych.

Dla osób takich jak Ty, prowadzę tę stronę i pokazuję jak działają psychotechniki.
Jeżeli poszukujesz magicznej księgi psychologicznych zaklęć i czarów,
zacznij od tego krótkiego kursu, który przygotowałem dla Ciebie.

Moja książka (35 stron, PDF) składa się z ebooka oraz audiobooka MP3,
dzięki czemu możesz ją czytać na dowolnym urządzeniu lub słuchać na słuchawkach.






Techniki_Konwersacyjne.pdf + Audiobook 6 MP3



Znajdziesz tutaj techniki do użycia w rozmowie, dzięki którym zyskasz natychmiastową przewagę.

Aby pobrać moją darmową książkę + Audiobook, wpisz w okienku powyżej na jaki adres mam wysłać materiały i kliknij w przycisk wyślij do mnie.





Daniel Blashchuk

Daniel Blashchuk

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur.
Daniel Blashchuk

Latest posts by Daniel Blashchuk (see all)

Skomentuj:

Twoj adres email nie bedzie widoczny.